Hypnose

 Hypnose unterstützt Dich beim Lösen und Bearbeiten von: 

• Panikattacken
• Prüfungsangst
• fehlendem Selbstbewusstsein
• Stressreduktion
• Gewichtsreduktion
• Raucherentwöhnung
• Vergangenheitsbewältigung
• Lösen von Konflikten
• somatischen Beschwerden, wie z.B. Schmerzen aller Art

Hypnose hilft auch, wenn Du Dich in bestimmten Bereichen wie z.B. beim Sport, in der Musik, im Vortragswesen oder im Beruf verbessern willst.

Was ist Hypnose? 

Hypnose ist eine Trance.

Trancezustände erleben wir in unserem Alltag häufig. Vielleicht kennst Du das von Dir, dass Du z.B. gerade einen sehr fesselnden Film siehst, Du bist total in die Handlung vertieft, als jemand zur Tür herein kommt und Dir eine Frage stellt. Vielleicht bekommst Du in diesem Moment noch mit, dass die Tür sich geöffnet hat, aber Du nimmst nicht wahr, wer es ist, geschweige denn, was er oder sie von Dir möchte. Du bist gerade in einem Trancezustand. Du bist komplett auf den Film fokussiert, eingetaucht in die Handlung, die dort gerade läuft.

Ein anderes Beispiel: Du fährst mit dem Auto von A nach B. In B angekommen, kannst Du nicht mehr sagen, wo Du eigentlich längs gefahren bist, weil Du mit Deinen Gedanken ganz woanders warst. Du warst in Trance. 

Eine Trance ist also ein Zustand, in dem wir auf eine bestimmte Sache fokussiert sind und während dessen alles andere um uns herum weniger stark wahrnehmen. So ist es möglich, Blockaden im Unterbewusstsein zu lösen, auf eigene Ressourcen zuzugreifen und die Themen zu lösen, die Du gern klären willst. 

Zur Vorbereitung auf eine Hypnose schilderst Du mir das Thema, um das es geht, und Deine hiermit verbundene Problematik. Wir besprechen auch, was Dein Ziel ist, das Du gern mit meiner Unterstützung erreichen möchten.

Für die Hypnose kannst Du es Dir dann auf meiner Liege oder einem Sessel bequem machen und Dich Schritt für Schritt immer weiter entspannen. Während Du in einem angenehmen Trancezustand bist, öffnen wir die Tore zu Deinem Unterbewusstsein und Du kannst dann mit meiner Unterstützung die entsprechenden Blockaden im Unterbewusstsein ausfindig machen und sukzessive lösen. Durch Deine Mitarbeit im Alltag lassen sich danach Stück für Stück die entsprechenden Themen auflösen.

Manche Problematiken sind umfassender, so dass wir mehrere Hypnosesitzungen und Übungen im Alltag benötigen. Deshalb ist es wichtig, dass wir den für Dich passenden Umfang genauer besprechen.

Melde Dich hierzu bei mir zu einem kostenlosen 20-minütigen Kennlerngespräch, in dem wir genau abklären können, welches meiner Angebote für Dich am besten passt. 

Ich freue mich sehr darauf mit Dir zu arbeiten. 

Herzliche Grüße